Ingredientes 1 colher de chá de cacau em pó 1 colher de sopa de leite em pó 1 banana bem madura. Modo de preparo esquente a banana no...

Ingredientes 1 colher de sopa de óleo de coco 10 gramas de salsinha 1 ovo grande 1 xícara de abobrinha ralada 1 xícara de tomate cortado...

Ingredientes 2 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga derretida 1 xícara (chá) de leite 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo integral 1/4...

Ingredientes Para o recheio 1 xícara (chá) de ervilhas frescas cozidas ou congeladas 1 cenoura grande sem casca ralada 2 tomates grandes...

Ingredientes 200g de frango cozido (com o tempero que preferir) e desfiado 120 150g de batata doce cozida 1 colher de sopa de gergelim...

Ingredientes: Leite desnatado, 1 e ½ xícaras Óleo de coco, ¼ sal a gosto Tapioca granulada, ¾ de xícara Ovo, 1 unidade Queijo parmesão...

Bombom com baixa caloria Ingredientes 2 scoop de Whey sabor chocolate 2 colheres de leite em pó desnatado 1 colher de pasta de amendoim...